この記事は、動画でも確認できます↓ プロテインに対する世間のイメージが事実とズレているという投稿を何度もしておりますが、 その代表例の一つが、 「プロテインは腎臓に悪いらしいよー！」です。 プロテインはタンパク質なので、 […]