ホエイプロテインを飲むと、身長が伸びないんでしょ？と聞かれた事がありますが、全くの迷信です。もしそれが本当だとすれば、牛乳飲むと伸長が伸びない事になります。 ホエイプロテインは、牛乳から作られるタンパク質です。ヨーグルト […]