5月 1, 2020 / 最終更新日時 : 7月 7, 2020 nakamuratomoaki プロテイン おすすめ ホエイの吸収スピード この記事は、動画でも確認できます。 ホエイプロテインは、「吸収が早い」という特徴から、カゼインやソイと区別されます。 しかし、何と併用して摂取するかにより、消化吸収のスピードが変わってきます。 ホエイプロテ […]
