プロテインは、非必須アミノ酸である、アスパラギン酸が豊富に含まれています。 アスパラギン酸は、その名の由来の通り、アスパラに多く含まれるアミノ酸です。 今回は、アスパラギン酸が身体に与える影響について解説します。 &nb […]